massage med bold

Super enkel tip til ondt i ballen samt smerter og spændinger som stråler fra balle og hofte til baglåret.

Læs mere
iskias-massage

Måske har du selv prøvet det? Eller kender én, der har det… Ofte kaldes smerter, som stråler ned i bagbenet, for iskiassmerter, uanset om de egentlig har med iskiasnerven at gøre eller ej. Læge eller øvelser+massage? Der er to slags smerter. Der er dem, du skal til læge eller kiropraktor med: Når smerten fra lænden…

Læs mere
sportsskader-massage

Du kender måske en, der løber? Og hun/han bliver ved med at løbe, selv om det ene knæ begynder at gøre ondt. Fordi vedkommende er optaget af at følge den træningsplan, som efter al fornuft burde være overkommelig. Og som tænker, at det med knæet bare må løbes væk. Indtil smerten i knæet begynder at…

Læs mere

Slip for ondt i skuldrene:

Download (for 0 kr.) guide 'Skuldre bløde som smør. 8 øvelser i 8 minutter'. Super enkel måde at slippe for skulder-nakke spændinger, samt forebygge hovedpine, smerter og hold.

Samtidig får du mit nyhedsbrev - og kun mit nyhedsbrev, jeg giver ikke din mail til nogen.
Du kan godt glæde dig til tips og tilbud til mere velvære i hverdagen. Du kan afmelde dig en hver tid.

Something went wrong. Please check your entries and try again.
massage-saara-gedved

Jeg hjælper dig, som døjer med spændinger, ondt i kroppen og har brug for at stresse af.

Saara Talonpoika Lippmann.